Sveriges polarspecialist sedan 1999 031-333 17 30 info@polarquest.se
Sök Mina
bokningar

Utrustning och packlista

UTRUSTNING OCH KLÄDER PÅ EN EXPEDITION

 

Medeltemperaturen ligger mellan +5 och +15 ºC. Nederbörd i form av regn är vanligt, så det är viktigt att ni har med er ett vind- och vattentätt ställ samt gummistövlar/höga vandringskängor. Nedan hittar ni lite mer information om hur man klär sig på expedition. På en separat sida finner ni även en utrustningslista.

Grundregeln är, precis som på kallare platser, att klä sig i flera lager av material som ”andas” och som skyddar mot regn och vind. Lager-på-lagerprincipen, med tre eller fler lager, gör det även lättare att justera värmen snabbt när temperaturen förändras. Undvik bomullsmaterial då de suger upp fukt och inte håller värmen.

INNERSTA LAGRET

Kläderna närmast huden bör vara av sådan karaktär att de transporterar fukt bort från kroppen, för att undvika nedkylning. Detta lager ska sitta tätt mot kroppen. Syntet- eller ullmaterial är bra att använda, till exempel ett underställ av ullfrotté. (Bomull bör aldrig bäras närmast kroppen.)

MELLANLAGREN

Dessa lager ger isolering och håller uppe kroppsvärmen utan att påverka rörelseförmågan. Bra material att använda är fleece eller ull. Med hjälp av dessa lager regleras kroppstemperaturen. 

YTTERSTA LAGRET

Huvudfunktionen med detta lager är att skydda mot vind och vatten men även att släppa ut fukt/kondens. Bra material är exempelvis Gore-Tex eller liknande.

HUVUDET

Vi rekommenderar alla att ha med en varm mössa. Samma princip gäller som för kläder, använd syntetiska material eller ull (gärna vindtäta).

HÄNDER OCH FÖTTER

Dessa kroppsdelar är extra känsliga. Det är viktigt att hålla händer och fötter torra och varma. Ha gärna vind- och vattentäta vantar och se till att ha ett extra par med er! Ni bör använda sockor i syntet och därefter ha ett lager av ull eller syntetiskt material. Glöm inte extra par! Iland kommer det finnas möjlighet att vandra. Bär gärna stabila, vattentåliga vandringskängor. 

Det kan ibland finnas önskemål om att ta med specialutrustning ombord, kontakta alltid PolarQuests kontor om ni har frågor kring vad som kommer att fungera att ta med utöver den ”vanliga” packningen.

PACKLISTA

 

VIKTIGT

  • Ett godkänt Covidbevis (läs mer under "Riktlinjergällande Covid-19)
  • Pass, eller annan i Norge giltig identitetshandling.
  • Eventuella mediciner samt en förteckning på de mediciner du tar. 
  • Beroende på krav från myndigheter: kopia på din inreseregistrering, munskydd till flygningar. 


VÄSKOR

  • 1 mjuk resväska – ryggsäck eller mjuk  väska för kläder och utrustning. En mjuk väska är att rekommendera då denna enkelt kan stuvas undan i hytten under resan.
  • 1 ryggsäck – liten och vattentålig att använda för extrakläder, kamera etc. vid landstigningar. 


KLÄDLAGER

  • Vantar – vind- och vattentäta.
  • Underställ – långkalsonger och undertröja i ull eller syntetiskt material.
  • Ulltröja eller fleecetröja.
  • Sockor i ull eller syntetiskt material.
  • Jacka – vatten- och vindtät som andas t ex Gore-Tex.
  • Byxor – vatten- och vindtäta byxor som andas t ex Gore-Tex.
  • Mössa – gärna vindtät.


SKOR

  • Gummistövlar – stabila och högskaftade. 
  • Vandringskängor, för längre vandringar iland.
  • Lättare skor att använda ombord, med gummisula så att ni inte halkar på däck.


VI REKOMMENDERAR

  • Handsprit
  • Kikare 
  • Vattentäta påsar skyddar t ex kamera och kikare mot vattenstänk vid färd i gummibåt.
  • Solglasögon – gärna med nackrem så att ni inte tappar dem i vattnet.
  • Solkräm till ansikte, läppar och händer. Reflektionen från vattnet kan vara mycket stark!
  • Sjösjukemedicin
  • Penna och anteckningsblock
  • Badkläder – ifall möjlighet ges till ett vårdopp.
  • Vattenflaska
  • Sittunderlag som får plats i ryggsäcken, gärna med handtag så att ni kan knyta fast det under gummibåtsfärd.
  • Öronproppar
  • Vandringsstavar för dem som önskar extra stöd i den ofta kuperade terrängen. Notera att stavarna måste gå att fälla ihop och få plats ner i det incheckade bagaget.


KAMERAUTRUSTNING

  • Kamera & minneskort – Ta med tillräckligt med minneskort.
  • Laddare & extra batterier till kameran.
  • Kameraväska för att skydda kameran mot vatten.
  • Putsduk till kamera/objektiv.

 

Tillbaka till "Inför resan".